Son Dakika

Yüksek Tansiyonlu Şeker Hastalarına Hibiskus Çayı

Çaya özellikle kırmızı rengini veren polifenolik bileşenleri nedeniyle an- tioksidan etkili ve bilhassa kalp ve damar rahatsızlıklarında yararlı olduğu ileri sürülüyor. Nitekim kalp çarpıntısından şikâyetçi olan bir dostuma önerdiğim­de, sonuçtan çok memnun kalmıştı. Prof. Dr. Erdem Yeşilada açıklıyor...

SAĞLIK 19.03.2021, 21:05 Ramazan Peri
Yüksek Tansiyonlu Şeker Hastalarına Hibiskus Çayı

Piyasada pazarlanan bitkisel çayların önemli bir kısmının içerisinde “bam­ya çiçeği” adı ile yer alan bitki, esasında bildiğimiz bamya ile yakın akraba olmasına karşılık gerek görünüşü ve gerekse bileşimleri, dolayısıyla da etkileri bakımından oldukça farklı. Bu bitkinin Latince bilimsel adı “Hibiscus sabda- riffa” ve ülkemizde yetişmiyor, Afrika özellikle Mısır kaynaklı ve Arap ülkele­rindeki adı “karkadeh”. Kırmızı renkli çanak yaprakları buruk bir lezzete sahip. Bu bakımdan çiçeklerinden hazırlanan çayın İngilizce adı “sour tea'’ yani “ekşi çay” olarak adlandırılıyor. Herhangi bir karışıklığı önlemek için bitkiyi “kara- bamya çiçeği” olarak isimlendirmek daha doğru olacak.

Çaya özellikle kırmızı renk vermesi nedeniyle ilave ediliyor, ama daha önce de bahsettiğim gibi kırmızı rengini veren polifenolik bileşenleri nedeniyle an- tioksidan etkili ve bilhassa kalp ve damar rahatsızlıklarında yararlı olduğu ileri sürülüyor. Nitekim kalp çarpıntısından şikâyetçi olan bir dostuma önerdiğim­de, sonuçtan çok memnun kalmıştı.

Yüksek Tansiyonlu Şeker Hastalarına Hibiskus Çayı

Tip II şeker hastalarında en sık gözlenen sorunların başında kalp ve damar sistemi şikâyetleri olduğu bildiriliyor. Özellikle gelişmiş toplumlarda her dört şeker hastasından üçünün bu tip sorunlara sahip olduğu görülmektedir. Yük­sek tansiyon hastalığının, şeker hastalarında, şeker hastası olmayanlara oranla iki misli daha yüksek olasılıkla görüldüğü bildirilmektedir. Bu bakımdan, yük­sek tansiyonun, şeker hastalarında başlıca risk etkenlerinden biri olduğu kabul edilmektedir.

Standardize özütler ile yürütülen klinik çalışmalar, hibiskus çiçeklerinin yüksek tansiyonu düşürdüğü ve kan lipit seviyesini düzenlediğini ortaya koy­maktadır. Yeni yayınlanan bir diğer klinik çalışmada, yüksek tansiyonlu şeker hastaları üzerindeki hibiskus çiçeği çayının etkisi, siyah çayın ki ile karşılaştı­rılmış. Tansiyonu 160 ve 100 mmHg arasında olan altmış orta derecede yüksek tansiyon hastasına, 1 ay süre ile günde 2 defa hibiskus çayı ya da siyah çay verilmiş. Çay hazırlarken bir poşet çay, iki bardak kaynatılmış su içerisinde demlendikten sonra, içerisine bir kesme şeker atılarak tatlandırılıp içilmesi önerilmiş. Çalışma sırasında deneye katılanların, diğer tip bitki çaylarını kul­lanmalarına izin verilmemiş.

Yüksek Tansiyonlu Şeker Hastalarına Hibiskus Çayı

Deney gruplarında alt tansiyon değerinin (diyastolik kan basıncı) değişme­mesine karşılık, üst değerin (sistolik kan basıncı) 160’dan 112’ye indiği, nabzın ise belirgin bir şekilde düştüğü (52±12,2 mmHg’den 34,5±9,3 mmHg’a) tespit edilmiş. Buna karşılık siyah çay verilen kişilerde gerek üst tansiyon değeri­nin ve gerekse nabzın belirgin bir şekilde yükseldiği (41,9±11.7 mmHg ‘dan 47,3±9,6 mmHg’a) gözlenmiş.

Bu çalışmanın sonuçları, daha önce yürütülen iki klinik çalışmanın sonuç­larını desteklemesi bakımından önemli. İlaç araştırmalarında etkinin müm­kün olduğunca farklı risk grupları üzerinde tekrarlanması, sonuçların daha doğru değerlendirilebilmesini sağlayabilmektedir. Bu çalışmada diğerlerinden farklı olarak, şeker hastalarında yüksek tansiyon şikâyetleri üzerindeki etkisi değerlendirilmiş. Çalışmada boş ilaç verilen grup (plasebo) bulunmamasına karşılık diğer bilimsel klinik çalışma kriterlerinin (randomize, çift körlü) sağ­landığı görülüyor. Ancak sadece tansiyon ve nabız değerlerinin izlenmesi, kan değerlerinin (sodyum, potasyum ve kan basıncının yükselmesine neden olan anjiotensin dönüştürücü enzim gibi) izlenmemesi önemli bir eksiklik.

Prof. Dr. Erdem Yeşilada 

#Yüksek Tansiyon #Hibiskus Çayı #bam­ya çiçeği #karkadeh #kara bamya çiçeği #Hibiscus sabda riffa #sour tea #an tioksidan etkili #polifenolik bileşenler #damar rahatsızlıkları #kalp ve damar rahatsızlıkları #kalp çarpıntısı #hibiskus çiçeği çayının etkisi
Yorumlar (0)
15
açık
Namaz Vakti 26 Nisan 2024
İmsak 04:27
Güneş 06:03
Öğle 13:07
İkindi 16:55
Akşam 20:01
Yatsı 21:31
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 33 90
2. Fenerbahçe 33 86
3. Trabzonspor 33 55
4. Beşiktaş 33 51
5. Başakşehir 33 49
6. Rizespor 33 48
7. Kasımpasa 33 46
8. Antalyaspor 33 45
9. Alanyaspor 33 45
10. Sivasspor 33 45
11. A.Demirspor 33 41
12. Samsunspor 33 39
13. Ankaragücü 33 37
14. Kayserispor 33 37
15. Konyaspor 33 36
16. Gaziantep FK 33 34
17. Hatayspor 33 33
18. Karagümrük 33 33
19. Pendikspor 33 30
20. İstanbulspor 33 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 31 69
2. Göztepe 31 63
3. Ahlatçı Çorum FK 31 55
4. Sakaryaspor 31 54
5. Bodrumspor 31 52
6. Kocaelispor 31 52
7. Bandırmaspor 31 47
8. Boluspor 31 47
9. Gençlerbirliği 31 47
10. Erzurumspor 31 42
11. Ümraniye 31 37
12. Manisa FK 31 36
13. Keçiörengücü 31 36
14. Şanlıurfaspor 31 34
15. Tuzlaspor 31 33
16. Adanaspor 31 32
17. Altay 31 15
18. Giresunspor 31 7
Takımlar O P
1. Arsenal 34 77
2. M.City 33 76
3. Liverpool 34 74
4. Aston Villa 34 66
5. Tottenham 32 60
6. M. United 33 53
7. Newcastle 33 50
8. West Ham United 34 48
9. Chelsea 32 47
10. Bournemouth 34 45
11. Brighton 33 44
12. Wolves 34 43
13. Fulham 34 42
14. Crystal Palace 34 39
15. Brentford 34 35
16. Everton 34 33
17. Nottingham Forest 34 26
18. Luton Town 34 25
19. Burnley 34 23
20. Sheffield United 34 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 32 81
2. Barcelona 32 70
3. Girona 32 68
4. Atletico Madrid 32 61
5. Athletic Bilbao 32 58
6. Real Sociedad 32 51
7. Real Betis 32 48
8. Valencia 32 47
9. Villarreal 32 42
10. Getafe 32 40
11. Osasuna 32 39
12. Sevilla 32 37
13. Las Palmas 32 38
14. Deportivo Alaves 32 35
15. Rayo Vallecano 32 34
16. Mallorca 32 31
17. Celta Vigo 32 31
18. Cadiz 32 25
19. Granada 32 18
20. Almeria 32 14
Günün Karikatürü Tümü
Filistinde_Çizilen_Karikatür